গবেষণা: এ সময়ের বেশিরভাগ শিশুরই ১০০ বছর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা নেই
সুপ্রভাত ডেস্ক »
জে ওলশানস্কি মানুষের দীর্ঘায়ু নিয়ে বহু আগে থেকেই নানা মতামত প্রকাশ করে আসছেন। কয়েক দশক আগে তিনি ও তার সহকর্মীরা ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন,...
ফলিক অ্যাসিড কেন আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ফলিক অ্যাসিড একটি বি ভিটামিন। আমাদের শরীর এটি নতুন কোষ তৈরি করতে ব্যবহার করে। ত্বক, চুল, নখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশ প্রতিদিন...
যোগাভ্যাসে কোষ্ঠকাঠিন্যের ম্যাজিক সমাধান!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা? এর থেকে অস্বস্তির বোধ হয় আর কিছুই নেই। চিকিৎসকের মতে, কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা-সহ পুরো শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে।...
কুসুম ডিমের পুষ্টির পাওয়ার হাউস
সুপ্রভাত ডেস্ক »
উচ্চ কোলেস্টেরল এবং চর্বিযুক্ত উপাদানের জন্য অনেকেই ডিমের কুসুম খেতে চান না। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কুসুম ডিমের পুষ্টির পাওয়ার হাউস। ডিমের...
গরম পানি খাওয়ার যত উপকার
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দিনে ৮-১০ গ্লাস জল হয়তো অনেকেই খেয়ে থাকেন। কিন্তু সেই পানি যদি একটু গরম করে খাওয়া হয়, তবে যে অনেক বেশি উপকার...
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় তেঁতুল
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ফুচকার জল— তেঁতুল ছাড়া অসম্পূর্ণ। তেঁতুল না পড়লে স্বাদটাই যেন খোলে না। তেঁতুল মুখে দিলে তো বটেই, অনেকের আবার তেঁতুলের নাম শুনলেই...
মাইগ্রেনের সাধারণ উপসর্গ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মাইগ্রেনের ব্যথা আমাদের মধ্যে সাধারণ সমস্যাগুলোর একটি। মূলত মাইগ্রেনের সমস্যার কারণে তীব্র মাথা ব্যথা হয়। মাথায় নির্দিষ্ট স্থানে তীব্র কম্পন অনুভূত হয়...
রাগ যত রোগের কারণ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
রাগ এমন একটি মনের অবস্থা, যা বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয়। তবে আমাদের চাপের মাত্রা বেড়ে গেলে তা প্রায়শই নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়।...
বিপদ ডেকে আনছে ক্যাশ রিসিপ্ট!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শপিং সেন্টারগুলোতে ব্যবহৃত ক্যাশ রিসিপ্ট স্পর্শ করার ফলে দেহে ক্ষতিকর রাসায়নিক বিসফেনল-এ তথা বিপিএ ব্যাপক মাত্রায় বাড়ছে। গবেষণায় দেখা গেছে স্তন ক্যান্সার,...
লেবুর দাম আকাশছোঁয়া! ভিটামিন সি-র ঘাটতি মিটবে কীভাবে?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বাজারে লেবু কিনতে গিয়ে মধ্যবিত্তের মাথায় হাত! লেবুর দাম আকাশছোঁয়া! ভাতের পাতে লেবু নিয়ে খাওয়ার অভ্যাস চিরকালের। এখন সেই অভ্যাসেও বদল আনার...
