রোজার ১০টি স্বাস্থ্যগত উপকার
রোজা বা ক্রমাগত উপবাস এর স্বাস্থ্যগত অনেক উপকারিতা আছে। চলুন জেনে নেই-
১) স্নায়বিক রোগ থেকে রক্ষা করে, ২) চর্বির মেটাবলিজম বাড়ায় ফলে চর্বি ক্ষয়...
দগ্ধদের বাঁচাতে চালু হলো ‘স্কিন ব্যাংক’
সুপ্রভাত ডেস্ক »
গুরুতর দগ্ধ রোগীদের জন্য নতুন আশার আলো। দেশে প্রথমবারের মতো চালু হয়েছে ‘স্কিন ব্যাংক’। ইতোমধ্যে চারজন দাতার চামড়া ব্যবহার করে দুজন রোগীর...
ত্বকের জন্য ভালো যেসব পানীয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ কুসুম গরম পানি পান করে দিন শুরু করেন। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। আবার ত্বকও ভালো রাখে। কুসুম গরম...
ফার্টিলিটি বাড়াতে এই খাবারগুলি তালিকায় রাখুন
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বিয়ের কিছু সময় পরই সন্তান ধারণের চেষ্টা করে থাকেন সকলে। এ ক্ষেত্রে বর্তমানে প্রত্যেক দম্পতিই পরিবার পরিকল্পনা করে থাকেন। তবে কারও কারও...
শীতে কাঁচা মরিচ খাবেন যে কারণে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
সাদা ভাতের সঙ্গে দু’একটি কাঁচা মরিচ না খেলে বোধ করি খাবারটাই অসম্পন্ন থেকে যায়। যদিও এটা সবার না। কিন্তু শীতে কি এটা...
প্রস্রাব চেপে রাখলে যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মূত্রনালিতে সংক্রমণ বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের (ইউটিআই) সমস্যায় পুরুষদের চেয়ে নারীরাই বেশি ভোগেন। বিভিন্ন কারণে হতে পারে এই সংক্রমণ।
পানি কম পান করাও...
বিপদ ডেকে আনছে ক্যাশ রিসিপ্ট!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শপিং সেন্টারগুলোতে ব্যবহৃত ক্যাশ রিসিপ্ট স্পর্শ করার ফলে দেহে ক্ষতিকর রাসায়নিক বিসফেনল-এ তথা বিপিএ ব্যাপক মাত্রায় বাড়ছে। গবেষণায় দেখা গেছে স্তন ক্যান্সার,...
ডায়বেটিসে ফলাহার কেন ও কিভাবে?
টাইপ ২ ডায়াবেটিসে এ আক্রান্ত কেউ ফল খেলে রক্তে শর্করার সমস্যা কেন হয়?
এখানে আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন. প্রথমত, আপনাকে এই তিনটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ...
শরীরকে বিষমুক্তকরণ প্রক্রিয়া
আমরা বিষ বলতে সাধারণ ভাবে যা বুঝি তা হলো কিছু টক্সিক কেমিক্যাল যা মানুষের ক্ষতিসাধণ করে এমনকি জীবনহানিও করতে পারে।
পরিমানে কমবেশি হলেও আমদের দেহ...
মিস্টি আসক্তি (সুগার সাইকেল)
সুগার সাইকেল হলো একবার মিস্টি বা চিনি জাতীয় খাদ্য খেয়ে আবার মিস্টি বা চিনির জন্য ছটফট করা বা খাওয়া। কিছুক্ষণ পর আবার মিস্টি খাওয়ার...
