স্বাস্থ্যকর অ্যালোভেরার শরবত বানানোর ২ পদ্ধতি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ভেষজ অ্যালোভেরা যেমন রূপচর্চায় অতুলনীয়, তেমনি সুস্বাস্থ্যের জন্যও এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস খেলে হজমশক্তি ও হাইড্রেশন বাড়ে। এতে থাকা পুষ্টি...
কুসুম ডিমের পুষ্টির পাওয়ার হাউস
সুপ্রভাত ডেস্ক »
উচ্চ কোলেস্টেরল এবং চর্বিযুক্ত উপাদানের জন্য অনেকেই ডিমের কুসুম খেতে চান না। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কুসুম ডিমের পুষ্টির পাওয়ার হাউস। ডিমের...
সিনোফার্মার সাড়ে ৭ কোটি টিকা কিনছে বাংলাদেশ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
চীনের সিনোফার্মার কাছে সাড়ে ৭ কোটি টিকা অর্ডার দিয়েছে বাংলাদেশ। এরমধ্যে দেড় কোটির টাকা দেওয়া হয়েছে বলে জানান পররাষ্ট্রমন্ত্রী একে আব্দুল মোমেন।
বৃহস্পতিবার...
স্থুলতা সমস্যা
বর্তমান সময়ে স্থুলতা নিয়ে কমবেশি সবাই সচেতন। কিন্তু আমাদের জীবনযাপন প্রণালীর কারণে সেটা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব হয় না। রোজায় অনেকেই ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন।...
কী খাবেন, কতটা খাবেন আর কখন খাবেন
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ওজন কমানো শুধু নয়, শরীর সুস্থ রাখতেও সুষম ডায়েট জরুরি। কী খাচ্ছেন এবং কতটা খাচ্ছেন, তার উপরেই সুস্থতা নির্ভর করবে। খাওয়ার সময়ও...
গরম দুধে কয়েকটা খেজুর মিশিয়ে খেলেই জব্দ হবে রোগ-ব্যাধি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দুধ খেতে অনেকেই ভালবাসেন না! অথচ সুস্বাস্থ্য পেতে রোজের খাদ্যতালিকায় দুধ রাখতেই হবে। দুধের স্বাদ বাড়াতে তার মধ্যে দু’টো খেজুর মিশিয়ে খেলে...
পাঠ্যসূচিতে আসছে ‘এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স’
নিলা চাকমা »
মানুষের শরীরে ১০ স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে এন্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্সকে অন্যতম হিসাবে ঘোষণা করেছে ‘বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা’। সংস্থাটির ২০১৯ সালের দেয়া তথ্য মতে জানা যায়...
শীতে পা ফাটলে করণীয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শীত শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই শরীরের ত্বকে টান পড়ে। যে কারণে গোড়ালি ফেটে বিচ্ছিরি হতে শুরু করে? তার মানে আপনি পায়ের যত্ন...
চট্টগ্রামে প্রথমবারের মতো চাষ হচ্ছে কিনোয়া
রাজু কুমার দে, মিরসরাই »
চট্টগ্রামের মিরসরাইয়ে প্রথমবারের মতো চাষ হচ্ছে সুপার ফুড খ্যাত কিনোয়া। উপজেলার মঘাদিয়া ইউনিয়েনর তিনখরিয়াটোলা এলাকায় দিলীপ নাথ নামে এক কৃষক...
করোনার চতুর্থ ঢেউ আগেই চলে আসার আশঙ্কা!
দেশের কোথাও স্বাস্থ্যবিধি মানা হচ্ছে না
সুপ্রভাত ডেস্ক »
করোনাভাইরাসের তৃতীয় ঢেউ কোনোরকম সামলে উঠতে না উঠতেই দেশের পরিস্থিতি ফের ‘খারাপের’ দিয়ে যাওয়ার আশঙ্কা উঠেছে। গেল...
