শীতকালে কেন টনসিল বেশি হয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
টনসিল খুব সাধারণ ব্যাধি, যা সব বয়সের মানুষের হয়ে থাকে। এটি এক ধরনের ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। টনসিল হলে পরিবেশগত কারণে এর...
করোনা সংক্রমণ কমছে না, যে কারণের কথা বললেন হু’র প্রধান বৈজ্ঞানিক
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)-র প্রধান বৈজ্ঞানিক সৌম্যা স্বামীনাথন জানিয়েছেন, বিশ্ব জুড়ে করোনা সংক্রমণ যে কমেনি, তার একাধিক প্রমাণ পাওয়া গিয়েছে। সম্প্রতি এক...
শীতের শুরুতে জ্বর-সর্দি-গলাব্যথা এড়িয়ে চলবেন যেভাবে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার সঙ্গে কম তাপমাত্রার সংযোজন আর ধুলোবালির উপদ্রব, সব মিলিয়েই সৃষ্টি করে কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা। এজন্য প্রয়োজন কিছু সতর্কতা। শীতের...
আয়রন ও হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি। এটি হিমোগ্লোবিন উৎপাদনে কাজ করে, যা প্রতিটি কোষে অক্সিজেন পরিবহনে সহায়তা করে। আয়রনের অভাবে ক্লান্তি,...
চিকিৎসকের মতে বিকেলে ঘুমালে আমাদের শরীরে যা ঘটে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শরীরের সুস্থতার জন্য ঘুম দরকার। প্রতিদিনের ক্লান্তি শেষ করে শরীরকে বিশ্রাম দেয়ার জন্য ছয় থেকে আট ঘণ্টা ঘুমের পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। ঠিক...
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ২১ শতাংশ কমাতে পারে যে চকলেট
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বাংলাদেশসহ বিশ্বের অনেক দেশে চকলেটকে সাধারণত মিষ্টি বা মিষ্টিজাতীয় খাদ্যদ্রব্যের তালিকায় ফেলা হয়। স্বাদ ও গন্ধের কারণে ভক্ত শিশু থেকে বৃদ্ধ— সব...
মাইগ্রেনের সাধারণ উপসর্গ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মাইগ্রেনের ব্যথা আমাদের মধ্যে সাধারণ সমস্যাগুলোর একটি। মূলত মাইগ্রেনের সমস্যার কারণে তীব্র মাথা ব্যথা হয়। মাথায় নির্দিষ্ট স্থানে তীব্র কম্পন অনুভূত হয়...
অতিমারির তৃতীয় বছরের রূপরেখা প্রকাশ করেছে হু
সুপ্রভাত ডেস্ক »
কেমন হতে চলেছে অতিমারির তৃতীয় বছর? আগামী দিনে কি ফের করোনা সংক্রমণের নতুন ঢেউ আছড়ে পড়বে নাকি এ বারই শেষের পথে অতিমারি?...
সুস্বাস্থ্যের জন্য সু-অভ্যাস গড়ুন
আগামী ৩ মাস যদি আপনি এই ১০টি সু-অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন, তবে আপনি হয়ে উঠবেন দুর্দান্ত ও জীবনীশক্তিতে ভরপুর।
১) ভোরে ঘুম থেকে ওঠা (প্রার্থনা...
এসিডিটি ও বদহজম
আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস এর কারণে আমরা প্রায়শই এসিডিটি বা বদহজমে ভুগে থাকি। পেট ফাঁপা, বিকট ঢেকুর, ক্রমাগত গ্যাস নিসঃরণ, পেট ব্যাথা ইত্যাদি...
