কোভিডের উচ্চ ঝুঁকির জিন দক্ষিণ এশিয়ার মানুষের শরীরে বেশি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ব্রিটেনের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা তাদের গবেষণায় একটি জিনের সন্ধান পেয়েছেন যে জিনটি কোভিড সংক্রমণের কারণে ফুসফুস বিকল হওয়াএবং মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।
বিজ্ঞানীরা বলছেন,...
লেবুর দাম আকাশছোঁয়া! ভিটামিন সি-র ঘাটতি মিটবে কীভাবে?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বাজারে লেবু কিনতে গিয়ে মধ্যবিত্তের মাথায় হাত! লেবুর দাম আকাশছোঁয়া! ভাতের পাতে লেবু নিয়ে খাওয়ার অভ্যাস চিরকালের। এখন সেই অভ্যাসেও বদল আনার...
জীবনযাপন স্বাস্থ্যকর করে তুলতে স্লিপ কোচের পরামর্শ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ভালো ঘুমের সহায়ক। কিন্তু এমন কোনো উপায় নেই যা আপনার পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর জীবন নিশ্চিত করতে পারে। তবে এমন কিছু গুরুত্বপূর্ণ...
আদার ক্যান্ডি মুখে পুরে শীতকাল কাটান
সুপ্রভাত ডেস্ক »
হাল্কা ঠান্ডার আঁচ ইতিমধ্যেই পেতে শুরু করেছে সকলে। আর তারই সঙ্গে ঘরে ঘরে সর্দি—কাশি—হাঁচি—জ্বরের প্রকোপ শুরু হয়েছে। শীত পড়ার আগেই শরীর অসুস্থ...
দুই মাসের মধ্যে অর্ধেক ইউরোপ অমিক্রন ভ্যারিয়েন্টে আক্রান্ত হবে
বাংলাদেশেও বাড়ছে সংক্রমণের হার
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সতর্ক করে দিয়েছে যে, আগামী ছয় থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে অর্ধেক ইউরোপ করোনাভাইরাসের অমিক্রন ভ্যারিয়েন্টে আক্রান্ত...
ডায়বেটিস নিরাময়ের খাদ্যতালিকা ও জীবনযাপন
গতপর্বে আমরা আজীবন ডায়বেটিস বয়ে বেড়ানোর জন্য যে খাদ্যাভ্যাস ও খাদ্যতালিকা দায়ী সেগুলো আলোচনা করেছিলাম। এখন আমরা তার বিপরীতে যে খাদ্যভ্যাস ও জীবনযাপনের মাধ্যমে...
হাঁটা না দৌড়ানো, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শরীরটাকে ফিট রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম করা দরকার । সুস্থভাবে বাঁচার জন্য শরীরচর্চার বিকল্প নেই। আর যে কোনও ধরনের ব্যায়ামের মধ্যে কার্ডিও শরীরের...
ব্রণমুক্ত ত্বক পেতে চান!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
টিনএইজে প্রায় সময়েই ব্রণ দেখা যায় ত্বকে। তবে সেটা আবার সময়ের সঙ্গে সঙ্গে কমেও যায়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে আবার সারা বছরই ব্রণের...
শীতকালে ত্বকে সর্ষের তেল মাখেন?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ইলিশ পাতুরি বা চিংড়ি ভাপা তৈরির সময়ে সর্ষের তেল পড়বে না, তা আবার হয় নাকি? সন্ধ্যার বৈঠকি আড্ডায় মুড়িমাখার মধ্যে কয়েক ফোঁটা...
সর্দি-জ্বরে বেহাল দশা? স্বস্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়ে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ঋতু বদলের সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-জ্বরে ভোগেন। শীত প্রায় চলেই এসেছে, অনেকেই এখন সর্দি—জ্বরে ভুগছেন। ওষুধ খেলেও যে সঙ্গে সঙ্গে কমে...
