মেন্সট্রুয়াল কাপ: পরিবেশবান্ধব, সাশ্রয়ী, নরম এবং স্বাস্থ্যকর
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বছর দেড়েক আগে মাসিকের সময় মেন্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহার শুরু করেন রাজধানীর একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কর্মরত শান্তা শারমিন।
প্রথমে কিছুটা সংশয় কাজ করলেও মাসের...
ক্যান্সারের বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি কী, এগুলো কাজ করে?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
অনেক ক্ষেত্রে সুপরিচিত ব্যক্তিরাও দাবি করেছেন, ক্যান্সার উপশমে প্রথাগত চিকিৎসার পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন বা বিকল্প চিকিৎসায় তারা উপকৃত হয়েছেন। কোনো কোনো ক্ষেত্রে...
লিভার ঠিকভাবে কাজ করছে না?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
লিভার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি, শান্তভাবে বিভিন্ন ফাংশন বহন করে। ক্ষতিকারক পদার্থকে ডিটক্সিফাই করা থেকে শুরু করে পুষ্টি প্রক্রিয়াকরণ পর্যন্ত এটি...
জাঙ্ক ফুড কি আমাদের স্মৃতিশক্তি কমিয়ে দেয়?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
জাঙ্ক ফুড খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। কমবেশি সবাই জাঙ্ক ফুড পছন্দ করেন। জনপ্রিয় হলেও জাঙ্ক ফুড খেতে...
কী খাবেন, কতটা খাবেন আর কখন খাবেন
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ওজন কমানো শুধু নয়, শরীর সুস্থ রাখতেও সুষম ডায়েট জরুরি। কী খাচ্ছেন এবং কতটা খাচ্ছেন, তার উপরেই সুস্থতা নির্ভর করবে। খাওয়ার সময়ও...
শীতকালে কেন টনসিল বেশি হয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
টনসিল খুব সাধারণ ব্যাধি, যা সব বয়সের মানুষের হয়ে থাকে। এটি এক ধরনের ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। টনসিল হলে পরিবেশগত কারণে এর...
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম নয় তো?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, যাকে সাধারণভাবে আইবিএস বলা হয়। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা পেট এবং অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। ক্র্যাম্পিং, ফোলাভাব, পেটে ব্যথার...
বাতের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে খাবেন যে খাবারগুলো
সুপ্রভাত ডেস্ক »
আমাদের দেশে চল্লিশ থেকে পঞ্চাশোর্ধ্ব অনেকেই ভোগেন বাতের ব্যথায়। রোগটি বেশিরভাগ সময় বংশগত কারণে হলেও মূলত হাড়ের জয়েন্টে ইউরিক অ্যাসিড জমা হলে...
যোগাভ্যাসে কোষ্ঠকাঠিন্যের ম্যাজিক সমাধান!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা? এর থেকে অস্বস্তির বোধ হয় আর কিছুই নেই। চিকিৎসকের মতে, কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা-সহ পুরো শরীরকে দুর্বল করে দিতে পারে।...
সাইনোসাইটিস নিয়ন্ত্রণ করতে চান
সুপ্রভাত ডেস্ক »
সাইনাস ইনফেকশন হলো একটি নাকের সমস্যা। অ্যালার্জি বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বা সর্দির কারণে হয়ে থাকে এই সমস্যা।
শীতে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়।...
