গরম পানি খাওয়ার যত উপকার
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দিনে ৮-১০ গ্লাস জল হয়তো অনেকেই খেয়ে থাকেন। কিন্তু সেই পানি যদি একটু গরম করে খাওয়া হয়, তবে যে অনেক বেশি উপকার...
গরম দুধে কয়েকটা খেজুর মিশিয়ে খেলেই জব্দ হবে রোগ-ব্যাধি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দুধ খেতে অনেকেই ভালবাসেন না! অথচ সুস্বাস্থ্য পেতে রোজের খাদ্যতালিকায় দুধ রাখতেই হবে। দুধের স্বাদ বাড়াতে তার মধ্যে দু’টো খেজুর মিশিয়ে খেলে...
ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শ : সকালের নাশতায় পরোটা কতটা স্বাস্থ্যকর
সুপ্রভাত ডেস্ক »
আমাদের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য সকালের স্বাস্থ্যকর নাশতা খুব জরুরি। অনেকেই সকালের নাশতায় পরোটা রাখেন। কেউ আবার প্রতিদিন সকালেই পরোটা দিয়ে দিনের...
আজীবন ডায়বেটিস নিশ্চিত করে যে ডায়েট!
যাদের ডায়বেটিস আছে তাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার দিকে তাকালে দেখা যায়, সেটা কার্বোহাইড্রেট এ ভরপুর থাকে।
সকালের নাস্তা থেকে শুরু করা যাক; চিনিযুক্ত চা, বিস্কিট, রূটি,...
গবেষণা: এ সময়ের বেশিরভাগ শিশুরই ১০০ বছর বেঁচে থাকার সম্ভাবনা নেই
সুপ্রভাত ডেস্ক »
জে ওলশানস্কি মানুষের দীর্ঘায়ু নিয়ে বহু আগে থেকেই নানা মতামত প্রকাশ করে আসছেন। কয়েক দশক আগে তিনি ও তার সহকর্মীরা ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন,...
মাইগ্রেনের সাধারণ উপসর্গ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মাইগ্রেনের ব্যথা আমাদের মধ্যে সাধারণ সমস্যাগুলোর একটি। মূলত মাইগ্রেনের সমস্যার কারণে তীব্র মাথা ব্যথা হয়। মাথায় নির্দিষ্ট স্থানে তীব্র কম্পন অনুভূত হয়...
হেপাটাইটিস বর্তমান বিশ্বের একটি অন্যতম জনস্বাস্থ্য সমস্যা
সুপ্রভাত ডেস্ক »
হেপাটাইটিস সর্ম্পকে জনসচেতনতা তৈরির লক্ষ্যে শনিবার (৭ সেপ্টেম্বর) সেচ্ছাসেবী সংগঠন "লিভার কেয়ার সোসাইটি” নগরীর কিশলয় কমিউনিটি সেন্টারে হেপাটাইটিস রোগীদের উপস্থিতিতে একটি সুধিসমাবেশ...
অতিমারির তৃতীয় বছরের রূপরেখা প্রকাশ করেছে হু
সুপ্রভাত ডেস্ক »
কেমন হতে চলেছে অতিমারির তৃতীয় বছর? আগামী দিনে কি ফের করোনা সংক্রমণের নতুন ঢেউ আছড়ে পড়বে নাকি এ বারই শেষের পথে অতিমারি?...
চট্টগ্রামে করোনার নতুন কোনো ভ্যারিয়েন্ট নেই
সুপ্রভাত ডেস্ক »
চট্টগ্রামে করোনাভাইরাসের নতুন কোনো ভ্যারিয়েন্টের উপস্থিতি নেই। চট্টগ্রাম ভেটেরিনারি ও অ্যানিমেল সায়েন্সেস বিশ্ববিদ্যালয়ের (সিভাসু) গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।
বুধবার সিভাসু থেকে পাঠানো...
শীতের শুরুতে জ্বর-সর্দি-গলাব্যথা এড়িয়ে চলবেন যেভাবে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার সঙ্গে কম তাপমাত্রার সংযোজন আর ধুলোবালির উপদ্রব, সব মিলিয়েই সৃষ্টি করে কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা। এজন্য প্রয়োজন কিছু সতর্কতা। শীতের...
