শীতে ত্বক তারুণ্যদীপ্ত রাখবেন যে উপায়ে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
শীত নামছে। কুয়াশার কারণে সন্ধ্যার পর থেকে বেশ ঠান্ডা অনুভব হচ্ছে। শীতে বাতাসের আর্দ্রতা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেকটা কম থাকে। এ কারণে...
শরীরকে বিষমুক্তকরণ প্রক্রিয়া
আমরা বিষ বলতে সাধারণ ভাবে যা বুঝি তা হলো কিছু টক্সিক কেমিক্যাল যা মানুষের ক্ষতিসাধণ করে এমনকি জীবনহানিও করতে পারে।
পরিমানে কমবেশি হলেও আমদের দেহ...
করোনাভাইরাসের নয়া রূপ ‘ওমিক্রন’
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দক্ষিণ আফ্রিকায় প্রথম শনাক্ত হওয়া করোনার নতুন ধরনের নাম রাখা হয়েছে ‘ওমিক্রন’। প্রাথমিকভাবে এটির নাম দেওয়া হয়েছিল বি.১.১.৫২৯ ।
এই প্রজাতিকে উদ্বেগজনক বা...
সুস্বাস্থ্যের জন্য সু-অভ্যাস গড়ুন
আগামী ৩ মাস যদি আপনি এই ১০টি সু-অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন, তবে আপনি হয়ে উঠবেন দুর্দান্ত ও জীবনীশক্তিতে ভরপুর।
১) ভোরে ঘুম থেকে ওঠা (প্রার্থনা...
যেসব অসুখ নিয়ে সংকোচে ভোগেন পুরুষেরা
সুপ্রভাত ডেস্ক »
নারীরা প্রায়শই লজ্জা ও সংকোচের কারণে বেশ কিছু অসুখ সম্পর্কে পরিবারের কাছে তথ্য গোপন করেন। দেখা যায় খুব জটিল পরিস্থিতি হলে তখনই...
প্রেগন্যান্ট নন কিন্তু দীর্ঘদিন পিরিয়ড বন্ধ, মেনোপজ নয় তো?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রতিটা মহিলার সেক্স হরমোন কমে যেতে থাকে। একটা সময় ওভারি আর ডিম তৈরি করে না, ফলে আর পিরিয়ড...
সাইনোসাইটিস নিয়ন্ত্রণ করতে চান
সুপ্রভাত ডেস্ক »
সাইনাস ইনফেকশন হলো একটি নাকের সমস্যা। অ্যালার্জি বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বা সর্দির কারণে হয়ে থাকে এই সমস্যা।
শীতে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়।...
মানসিক চাপ, উদ্বেগ বাড়ার কারণ প্রক্রিয়াজাত খাবার নয় তো?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বার্গার, পিৎজা, নাগেটস, সসেজ-সালামি দেখলেই জিভে জল আসে? যদি বাইরের খাবার, ভাজাভুজি বা প্রক্রিয়াজাত খাবার প্রায়ই খেতে শুরু করেন, তা হলে তা...
স্বাস্থ্যকর অ্যালোভেরার শরবত বানানোর ২ পদ্ধতি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ভেষজ অ্যালোভেরা যেমন রূপচর্চায় অতুলনীয়, তেমনি সুস্বাস্থ্যের জন্যও এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস খেলে হজমশক্তি ও হাইড্রেশন বাড়ে। এতে থাকা পুষ্টি...
শীতে স্টার অ্যানাইস ভেজানো পানি পান করবেন যে কারণে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
আমাদের মসলার ভাণ্ডার অত্যন্ত সমৃদ্ধ। হলুদ, জিরা, মেথি, লবঙ্গ বা গরম মসলাই হোক না কেন, সবগুলোরই রয়েছে নিজস্ব উপকারিতা রয়েছে। আমাদের রান্নাঘরে...
