কী ভাবে শরীরের যত্ন নেয় কামরাঙা?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
কামরাঙার অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট গুণ ভিতর থেকে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। রোজের খাওয়ার পাতে তাই অনায়াসে রাখতে পারেন কামরাঙা। কিন্তু কেন রাখবেন,...
ফার্টিলিটি বাড়াতে এই খাবারগুলি তালিকায় রাখুন
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বিয়ের কিছু সময় পরই সন্তান ধারণের চেষ্টা করে থাকেন সকলে। এ ক্ষেত্রে বর্তমানে প্রত্যেক দম্পতিই পরিবার পরিকল্পনা করে থাকেন। তবে কারও কারও...
রাতে দেরি করে খেলে কী হয়?
সুপ্রভাত ডেস্ক
আমরা সবাই জানি যে স্বাস্থ্যকর রুটিন দিয়ে দিন শুরু করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। সকালটা সুন্দরভাবে শুরু হলে তা আপনাকে সারাদিন ফিট এবং শক্তিশালী থাকতে...
শীতে গলা ব্যথা? দ্রুত সারাতে করণীয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দেশজুড়ে জেঁকে বসেছে শীত, বইছে ঘন কুয়াশা আর ঠান্ডা বাতাস। আর এমন সময় কমবেশি সবাই সর্দি—কাশিসহ গলা ব্যথায় ভুগছেন। ঋতু পরিবর্তনের জেরে...
দগ্ধদের বাঁচাতে চালু হলো ‘স্কিন ব্যাংক’
সুপ্রভাত ডেস্ক »
গুরুতর দগ্ধ রোগীদের জন্য নতুন আশার আলো। দেশে প্রথমবারের মতো চালু হয়েছে ‘স্কিন ব্যাংক’। ইতোমধ্যে চারজন দাতার চামড়া ব্যবহার করে দুজন রোগীর...
ডায়বেটিস নিরাময়ের খাদ্যতালিকা ও জীবনযাপন
গতপর্বে আমরা আজীবন ডায়বেটিস বয়ে বেড়ানোর জন্য যে খাদ্যাভ্যাস ও খাদ্যতালিকা দায়ী সেগুলো আলোচনা করেছিলাম। এখন আমরা তার বিপরীতে যে খাদ্যভ্যাস ও জীবনযাপনের মাধ্যমে...
টিকা নেওয়া ব্যক্তিরাও সংক্রমণ ছড়াতে পারেন: সিডিসি
সুপ্রভাত ডেস্ক »
যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের (সিডিসি) পরিচালক ড. রিশেল ওয়ালেনস্কি বলেছেন, পূর্ণ ডোজ টিকা নেওয়া ব্যক্তিরা করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে তারাও সংক্রমণ...
সর্দি-জ্বরে বেহাল দশা? স্বস্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়ে
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ঋতু বদলের সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-জ্বরে ভোগেন। শীত প্রায় চলেই এসেছে, অনেকেই এখন সর্দি—জ্বরে ভুগছেন। ওষুধ খেলেও যে সঙ্গে সঙ্গে কমে...
হলুদ ও মরিচের মতো মসলাগুলো কি শরীরের জন্য উপকারী?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মরিচ, হলুদ ও অন্যান্য মশলাগুলি প্রায়শই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে দাবি করা হয়। বলা হয়ে থাকে যে, এগুলো আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...
ডায়াবেটিসের প্রবণতা বাড়ছে মহিলাদের মধ্যেও!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
ডায়াবেটিসের প্রবণতা বাড়ছে মহিলাদের মধ্যেও। বিশ্বের প্রায় ২০ কোটি মহিলার রক্তে শর্করার আধিক্য রয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)—র হিসাব তা—ই বলছে। সমীক্ষার...
