জীবনযাপন স্বাস্থ্যকর করে তুলতে স্লিপ কোচের পরামর্শ
সুপ্রভাত ডেস্ক »
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ভালো ঘুমের সহায়ক। কিন্তু এমন কোনো উপায় নেই যা আপনার পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর জীবন নিশ্চিত করতে পারে। তবে এমন কিছু গুরুত্বপূর্ণ...
আমেরিকায় প্রয়োজনে ভ্যাকসিনের তৃতীয় ডোজ, আবার ফিরে আসছে মাস্ক
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মাঝে কিছুদিন সংক্রমণের হার কমেছিল। কিন্তু শেষরক্ষা হলো না। আমেরিকায় ফের করোনার সংক্রমণ বাড়তে শুরু করেছে। এই পরিস্থিতিতে মার্কিন ভাইরোলজিস্ট অ্যান্টনি ফওসি...
মিস্টি আসক্তি (সুগার সাইকেল)
সুগার সাইকেল হলো একবার মিস্টি বা চিনি জাতীয় খাদ্য খেয়ে আবার মিস্টি বা চিনির জন্য ছটফট করা বা খাওয়া। কিছুক্ষণ পর আবার মিস্টি খাওয়ার...
প্রতিদিন গরুর দুধ গ্রহন কি হাড়ের জন্য জরুরী?
আমাদের অনেকেই প্রশ্ন করেন হাড় ও জয়েন্ট শক্তিশালী করার জন্য প্রতিদিন এক গ্লাস গরুর দুধ গ্রহণ করা জরুরী কিনা?
আসলে, কথাটি পুরোপুরি সত্য নয়। এক...
গরমে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে কি করবেন!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বর্তমান সময়ে অনেক মানুষই ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভুগছেন। গরমকালে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তে থাকে। আর গরমে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে আপনাকে...
অতিরিক্ত গরমে বাড়ছে প্রিম্যাচিওর ডেলিভারির সংখ্যা
সুপ্রভাত ডেস্ক »
গত কয়েক বছরে গ্লোবাল ওয়ার্মিংয়ের কারণে পৃথিবীর তাপমাত্রা বেড়েছে কয়েক গুণ। বৃক্ষনিধনের মাত্রা বাড়ায় ঊর্ধ্বগামী হয়েছে তাপমাত্রা। এই বাড়তি তাপমাত্রা প্রভাব ফেলছে...
ইনসেপ্টা নিয়ে এলো ফাইজারের অ্যান্টি-কোভিড ট্যাবলেট ‘জুপিটাভির’
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দেশের অন্যতম ওষুধ কোম্পানি ইনসেপ্টা ফার্মাসিউটিক্যালস কোভিড-১৯ এর চিকিৎসার জন্য ফাইজার-এর মুখে খাওয়ার অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ প্যাক্সলোভিড বাজারে আনার ঘোষণা দিয়েছে। ‘জুপিটাভির’ ব্রান্ড...
শিশুর ঘন ঘন পেটে ব্যথা কেন হচ্ছে? কী ভাবে সারবে?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মৌসুম বদলের এই সময়ে তাপমাত্রার ওঠানামা চলছেই। শিশুরাই সবচেয়ে বেশি ভোগে এই সময়টাতে। আজ জ্বর, তো কাল পেটের রোগ। ক্লান্তি, বমিভাব, খিদে...
ফার্টিলিটি বাড়াতে এই খাবারগুলি তালিকায় রাখুন
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বিয়ের কিছু সময় পরই সন্তান ধারণের চেষ্টা করে থাকেন সকলে। এ ক্ষেত্রে বর্তমানে প্রত্যেক দম্পতিই পরিবার পরিকল্পনা করে থাকেন। তবে কারও কারও...
রাতে দেরি করে খেলে কী হয়?
সুপ্রভাত ডেস্ক
আমরা সবাই জানি যে স্বাস্থ্যকর রুটিন দিয়ে দিন শুরু করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। সকালটা সুন্দরভাবে শুরু হলে তা আপনাকে সারাদিন ফিট এবং শক্তিশালী থাকতে...
