থাইরয়েডের ওষুধ খান যারা ৫ খাবার খেতে তাদের মানা
সুপ্রভাত ডেস্ক »
যারা থাইরয়েডের ওষুধ খান এই ৫ খাবার খেলেই দাওয়াইয়ের গুণ নষ্ট হয়ে যাবে।
কয়েকটি খাবার কিন্তু থাইরয়েডের রোগীদের জন্য মারাত্মক হতে পারে। তাই...
ডায়বেটিস নিরাময়ের খাদ্যতালিকা ও জীবনযাপন
গতপর্বে আমরা আজীবন ডায়বেটিস বয়ে বেড়ানোর জন্য যে খাদ্যাভ্যাস ও খাদ্যতালিকা দায়ী সেগুলো আলোচনা করেছিলাম। এখন আমরা তার বিপরীতে যে খাদ্যভ্যাস ও জীবনযাপনের মাধ্যমে...
চট্টগ্রামে প্রথমবারের মতো চাষ হচ্ছে কিনোয়া
রাজু কুমার দে, মিরসরাই »
চট্টগ্রামের মিরসরাইয়ে প্রথমবারের মতো চাষ হচ্ছে সুপার ফুড খ্যাত কিনোয়া। উপজেলার মঘাদিয়া ইউনিয়েনর তিনখরিয়াটোলা এলাকায় দিলীপ নাথ নামে এক কৃষক...
ডায়বেটিস নিরাময়ে আম
তাজা ও প্রাকৃতিক পাকা আমে উচ্চ পরিমানে পরিমানে ন্যাচারাল সুগার থাকে (এক কাপ পাকা আমে ২২ গ্রাম সুগার)। তাই যাদের ডায়বেটিস ও অন্যান্য মেটাবোলিক...
কোলেস্টেরল না ট্রাইগ্লিসারাইড কোনটি বেশি ক্ষতিকর?
সুপ্রভাত ডেস্ক »
হার্ট ভালো রাখতে হলে কোলেস্টেরলে পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রক্তে ভালো ও খারাপ দুই ধরনেরই কোলেস্টেরল থাকে। খারাপ কোলেস্টেরল রক্তনালিতে জমতে থাকে।...
ইনসেপ্টা নিয়ে এলো ফাইজারের অ্যান্টি-কোভিড ট্যাবলেট ‘জুপিটাভির’
সুপ্রভাত ডেস্ক »
দেশের অন্যতম ওষুধ কোম্পানি ইনসেপ্টা ফার্মাসিউটিক্যালস কোভিড-১৯ এর চিকিৎসার জন্য ফাইজার-এর মুখে খাওয়ার অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ প্যাক্সলোভিড বাজারে আনার ঘোষণা দিয়েছে। ‘জুপিটাভির’ ব্রান্ড...
ভিটামিন ডি পেতে রোদে কতক্ষণ থাকতে হয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
সূর্যের আলো অর্থাৎ রোদ ভিটামিন ডি’র অন্যতম প্রধান উৎস। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি বি (ইউভি বি) থেকে শরীরের ত্বক ভিটামিন ডি তৈরি করতে...
গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে করণীয়
সুপ্রভাত ডেস্ক »
মাছ প্রিয় বাঙালিদের প্রতি বেলায় ভাতের সঙ্গে মাছ না হলে যেন চলেই না। কিন্তু আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা মাছ খেতে...
বিজ্ঞানও বলছে দাঁড়িয়ে পানি খাওয়া যাবে না!
সুপ্রভাত ডেস্ক »
বড়রা অনেকসময়ই আমাদের দাঁড়িয়ে পানি পান করতে মানা করেন। বিজ্ঞানও এই সংস্কারের সঙ্গে একমত। চলুন জেনে নিই কেন দাঁড়িয়ে পানি পান করতে...
প্রতিদিন গরুর দুধ গ্রহন কি হাড়ের জন্য জরুরী?
আমাদের অনেকেই প্রশ্ন করেন হাড় ও জয়েন্ট শক্তিশালী করার জন্য প্রতিদিন এক গ্লাস গরুর দুধ গ্রহণ করা জরুরী কিনা?
আসলে, কথাটি পুরোপুরি সত্য নয়। এক...
